华师大综评149.5分实录：A房B房7分钟，两个房间都问了这道题

上海高考出分后，小关同学做了两件事：

第 一，算位次。她的总分是580分，全市排名2980。"我当时就觉得，这个分数应该是要参加综评的。"

第二，定目标。她原本瞄准的是同济大学01专业组，但出分后发现差1分未能入围。转而看向华东师范大学02物化组，面试入围线是578分，她刚好够线。

关键判断： 580分左右的考生，往往处于"裸分进知名院校有风险，综评批次有机会"的区间。提前了解往年各院校专业组的入围线，是决定是否走综评的第 一 步。

华师大的综评校测满分150分，小关同学最终得分149.5分。

面试分为两个房间，网上俗称"A房压力房"和"B房生活房"：

时长： 每个房间7分钟

形式： 学生坐在一侧，对面三位老师坐在同一张桌子后依次提问

氛围： 虽然网传A房紧张、B房轻松，但小关同学体验下来，"两个房间都挺有压力的"

她特别澄清了一个误区：华师大综评只有面试，没有笔试。"只需要准备两个房间各7分钟的面试就好。"

小关同学还原了两个印象极深的问题，这两个问题也基本覆盖了她15分钟面试的核心：

问题一：为什么选择软件工程作为第 一 志愿？（两个房间都问了）

这是整场面试中她准备充分的一题。

"我从三个层面来回答：个人经历、综合素养，以及对学校师资和软件工程前沿研究的了解。 讲完之后老师连连称赞，感觉对我非常满意。"

拆解她的回答结构：

个人层面： 我与这个专业的连接点是什么（经历/兴趣/能力）

素养层面： 我具备哪些匹配这个专业的综合素质

学校层面： 我了解华师大在这个领域的师资力量和研究成果，这不是我的"保底选项"，而是我的"主动选择"

问题二：这个专业与人工智能会有什么影响？你对AI有什么看法？（A房追问）

这道题她没有准备得特别好，但从中提炼出了一个重要趋势：

"近几年面试肯定都会和当前发展的人工智能有很强的联系。 不管以后面试走文科专业还是理科专业，老师都会提到人工智能。建议大家多多准备这方面的问题。"

1. 时间：提前10天启动

小关同学从出分到面试，大约花了10天时间准备。"提前10天左右准备综评面试"是她认为比较合理的周期——太短则准备不充分，太长则容易焦虑疲惫。

2. 核心：对自己报的专业做"背调"

主持人当时打了一个很精准的比方："就像成年人找工作，你为什么会选我们家公司？你得做背调，做调研，把这个了解清楚。"

小关同学深以为然。她之所以能拿下第 一 题，正是因为她清楚自己为什么选软件工程，也清楚华师大在这个领域的优势。

3. 必考：准备人工智能相关议题

这是她给未来考生具体的建议。无论报考什么专业，教授都可能从AI的角度切入提问：

你报的专业会受到AI什么影响？

你怎么看待AI的发展？

AI对这个行业是机遇还是挑战？

"可以结合时政热点，让小朋友多多做一些准备。"

1. 专业陈述切忌泛泛而谈

不要只说"我喜欢计算机"或"软件工程前景好"。要像小关同学一样，把个人经历、综合素养、学校匹配度三个维度串成一条逻辑线，让教授感受到这是经过深思熟虑的选择。

2. AI是必考题，不是选考题

从2026年的面试趋势来看，人工智能已经从"加分项"变成了"必答题"。建议考生提前整理自己专业与AI的关联点，形成一套辩证、有深度的观点。

3. 两个房间都要当"压力房"准备

不要心存侥幸，觉得生活房就会很轻松。小关同学的经验是，两个房间都"挺有压力的"。好的策略是统一标准：无论进哪个房间，都把状态调整到最佳，优先输出有把握的亮点。

综评面试的本质，不是考察你"会不会做题"，而是考察你"适不适合这个专业"。

小关同学的149.5分，不是因为她答对了某道标准答案，而是因为她让教授看到了一个目标清晰、准备充分、对专业有真实认知的学生。从同济差1分的遗憾，到华师大149.5分的惊艳，她用10天的精准准备，完成了一次漂亮的"批次跃迁"。

对于即将面临综评的考生来说，她的经历证明了一件事：综评不是裸分的"补救措施"，而是一次需要被认真对待的"二次选拔"。 准备充分的人，完全有机会在这里实现反超。